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规则的意义

李雪 李雪爱与自由 2020-10-21

近期我们推送的很多文章都摘自《当我遇见一个人》,老读者们也许因此感到不过瘾。嗯,好的,下一期我们会加足干劲,推送新的文章给各位。


文 | 李雪



孩子无须刻意培养,给予充足的爱,放任孩子自由发展,他就会展现无限的可能性。



很多父母对这种观点感到困惑:放任发展,那么规则如何建立?



01



为什么人类需要规则



我们先思考一下人类社会为何需要规则。首先要澄清的是,规则只有在涉及两个及以上的人的时候才有意义。如果要对别人的事情定规则,那就是侵犯别人的自由。


比如孩子什么时候吃饭、吃多少、穿什么衣服、交哪些朋友、几点钟洗澡,这些是孩子自己的事情,不需要父母来规定。除非孩子洗澡需要大人帮忙,那么大人可以跟他约定:“我打算晚上10点睡觉,如果你希望我帮你洗澡的话,就要在10点之前。”


规则存在的意义在于:最大限度地维护每个人的感受。


简单地说,为什么你不能侵占我的私有财产?因为那样我会感觉很痛苦,绝大多数人遇到这种情况都有相同的痛苦感受,所以大家达成共识——私有财产神圣不可侵犯。


为什么要设立交通信号灯?因为我们都需要安全放心地通过路口,交通信号灯维护了大多数人的感受。


这些规则大家都明白,可为什么有些人还是会违反呢?被训导明白的规则,并不能保证被遵守,这也是父母发愁的地方。有时候,规则讲了一百遍,孩子也表示明白和同意了,但还是时常违反。



02



规则与感受



一个7岁的小女孩,进我的房间不敲门,我有些不满,于是告诉她:“进门之前先敲门是基本的礼貌,我说请进,你再进来。”她好像听懂了,但下次还是不敲门,我又讲了一遍,照旧,最后只好直接跟她说:“你这样突然闯进来,我不高兴!”小女孩恍然大悟,以后每次都很开心地敲门。


之前,我只是教给她冷冰冰的规则,这个规则和她的感受是割裂的。而当我讲出自己的真实感受后,她很自然地愿意维护我的感受,轻松自在地遵守规则。


我继续观察这个小女孩和她父母的关系,她的父母完全不介意孩子突然闯入,有时候还挺开心的,于是孩子形成了直接推门的习惯。


对于这个小女孩来说,规则不是被训练要求来的,而是在感受的基础上自然形成的,所以她非常灵活,可以轻松地跟不同的人保持不同的规则,自己的感受也没有被压抑束缚。


为什么这个小女孩能够明白我的感受,而且愿意维护我的感受呢?


因为她的父母给予了她比较多的爱和自由,几乎没有制定过什么规则来限制她,所以她天然的感受能力——就是我们常说的“同理心”——保持得不错,既能尊重自己的感受,也能体验到别人的感受,在自尊与尊重他人之间,自然形成让彼此都舒服的界限。



03



披着“规则”外衣的“意志强奸”



也有一些人就是喜欢破坏规则,侵犯别人的界限,看到别人不高兴,自己才觉得来劲。这是一种病态的人格。



可以推测,这种人在童年时期,父母给他制定了一大堆规则,当他一次又一次试图争取自由、做自己的时候,都被父母冷冰冰地禁止了。


爱没有流动,所以他的内心形成这样的链条:规则等于痛苦,打破规则才可能有联结。那么,他当然不愿意遵守规则。


试图训练孩子守规则的父母,如果训练过程切断了爱的流动,让孩子受苦,那么规则对孩子就意味着痛苦,一旦脱离了惩罚或奖励,他便不会自愿遵守规则。


*文章摘自《当我遇见一个人》

 

作者 | 李雪

心理学学者,从事心理学研究近十年,创办初心心理」

畅销书作家,著有《当我遇见一个人》,新书将于今年四月发行,更具体的时间,我们将会在这里告诉大家。(很抱歉!刚才收到新消息说新书将会延后至6月发行,向各位鞠躬了~)

新浪微博 @李雪爱与自由

 

编辑 | 林诗野

插图 | 李小龙图像资料摘自互联网

 

 

下面再次分享一个乔布斯时期的苹果广告"Think Different",向“叛逆”致敬。

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04



我们的广告时间



李雪说韩雪:


韩雪不是身心灵导师,也不是心理咨询师,说实话,她连大学都没上过。我却要重推她的课给大家。


韩雪是少数我认识的,童年经历比我还惨烈的人。你能够想象的甚至超出想象的原生家庭创伤,几乎在她童年都囊括了。


所以,不出意外的,韩雪在自毁这件事上做得相当激烈,同等的,她爆发出的强烈的求生能量,也让我震撼。我认识她之前,她已经花了数百万把国内外心灵成长的课程上了个遍,借助每个课程努力救赎自己。


认识我之后,我们经常在一起探讨,什么是内在的剧情,什么是真相,以及怎么创造幸福的真相。她立了个决心:一定要幸福。从此,她在生活中每个痛苦、每个冲突中细细觉察,哪些是阻碍幸福的剧情,怎么创造幸福的真相。


就这样,她从一个超级作女,变得平稳沉静,逻辑清晰,而且依然激情创造力蓬勃。幸福不幸福,眼神是骗不了人的,现在我看她的脸,就觉得在发光。


她这个过程,分享给朋友时,朋友们都觉得获益匪浅,因为太直接了,全是日常生活中的“琐事”,从这些大家都会经历的痛苦矛盾、纠结冲突中,韩雪一点点用觉知把自己从业力剧情中“拔出来”,指针调整到幸福的方位。


各种心灵成长的课程,是通往幸福的工具,韩雪唯一的目的是要幸福,所以她拿起所有工具,真刀真枪的开干,披荆斩棘,直接幸福。


我们见证了她从地狱爬出,建造幸福的全过程,现在,很高兴她把这个过程呈现为今天这个课程。


困于童年不幸剧情,同时坚定想要幸福的人,必听。



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